Michał Pazdał - "Kobieta świadoma"
Wydawnictwo: Świat Książki
liczba stron: 252
kategoria: poradnik
Poradniki, pomimo iż sama nazwa mówi zupełnie co innego - nie dają nam gotowych rozwiązań, ani nie zdradzają technik, jakimi posługują się terapeuci. Jedynie, do czego możemy się odnieść, to porównawczo do kwestii naszej świadomości.
Proces terapeutyczny jest uzależniony od skali problemu. Raz jest długi i bardzo skomplikowany, a raz wystarczy tylko uświadomić, gdzie tkwi źródło zgryzoty. Aby wytłumaczyć,
o co chodzi z tą naszą świadomością, Autor przedstawił prawdziwe przeżycia kobiet, które często były bardzo traumatyczne.
Bezdyskusyjne jest również uzasadnienie, że geneza problemów pojawiających się
w dorosłym życiu ma swoje źródło w dzieciństwie, w relacjach rodzic - dziecko czy w zachowaniu otoczenia.
Autor pragnie uzmysłowić nam (nie tylko kobietom) między innymi, że:
- seks nie służy tylko prokreacji, czy rozładowaniu napięcia, ale jest
także mechanizmem tworzenia więzi między ludźmi,
- seks nie jest obowiązkiem a przyjemnością,
- jakość relacji bezpośrednio przekłada się na jakość seksu,
- blokady, dysfunkcje - można wyleczyć,
- nie należy obwiniać się za wszelkie damskie/męskie niepowodzenia
a już na pewno nie za choroby,
- doświadczenie lęku i niemoc wynikają niejednokrotnie z zależności od
drugiego człowieka,
- dolegliwości psychosomatyczne - to objawy zablokowanego uczucia,
które pogarszają komunikację, życie uczuciowe i seksualne,
- trzeba oddzielić przykre wspomnienia od rzeczywistości....
To tylko garstka tematów, na które składa się nasze życie, które oprócz sukcesów jest również jakąś serią strat, z którą mamy największy problem.
Nie bójmy się iść na terapię razem z partnerem/partnerką, choć wydaje nam się, że jesteśmy sami ekspertami od własnego życia. Sztuka terapii nie polega na pokazaniu, co robimy źle a co mamy robić, żeby było dobrze, ale na uświadomieniu "jądra" problemu i to my sami mamy do tego dojść. Zatem prawdziwą umiejętnością jest wybór metodyki odpowiedniej terapii, aby była ona skuteczna.
Książka napisana jest bardzo przystępnie, bez zastosowania niezrozumiałych słów czy naukowych wywodów. Dzięki niej możemy sprawdzić, czy poruszane problemy nie dotyczą czasem aby naszego życia? Czy demony z przeszłości nie wpływają na jakość naszych relacji, na to kim jesteśmy dzisiaj?
cytat: "Często mamy wrażenie, że nasze myśli są rzeczywistością, jednak to zupełna bzdura."